Hai certamente sentito parlare spesso di crescita personale.

Quello che forse finora ti è sfuggito è che crescita personale e professionale vanno di pari passo. Due binari paralleli che si alimentano reciprocamente sia in positivo che in negativo. Ecco perché allora è  importante intraprendere un percorso di conoscenza di sé per avere il coraggio di uscire dalla propria zona comfort e iniziare a volare.

Crescita personale e professionale. Esci dalla zona comfort

Per spiccare il volo è necessario fare un salto nel vuoto. Se questo non succede, ti ritrovi sempre a vedere tutto dalla medesima prospettiva.

A qualcuno va bene così, magari anche a te.

Ma prova a pensare se invece di guardare la montagna dalla sua base tu potessi vedere il panorama dall’alto… Farebbe tutto un altro effetto vero?

Chiudi gli occhi per un attimo e immagina tutto questo. Son sicura che le sensazioni le stai provando anche sulla tua pelle! Se quel “brividino” ti ha colto all’improvviso, beh devo dirti una cosa: sei pronto per uscire dalla tua zona comfort!

Se riesci a provare emozione nel vederti al largo e non più fermo a riva a guardare le altre barche partire, sei sulla strada giusta e sarebbe un peccato non assecondare questo fuoco che ti brucia dentro.

Per spiccare il volo nella tua vita devi essere consapevole che la crescita personale e professionale vanno di pari passo. Se una delle due “manca” di qualcosa le conseguenze si avvertono anche sull’altra. Quante volte quando le cose vanno male nella vita privata ci buttiamo a capofitto nel lavoro? Possiamo avere anche buoni risultati ma alla lunga quello che ci logora dentro intacca ancha la nostra vita professionale. Stessa cosa se ho problemi al lavoro, in questo caso è la sfera privata a risentirne. La sola soluzione è dunque trovare il modo di crescere su entrambi i fronti.

Cosa fare?

3 consigli per la tua crescita personale e professionale

Dalla mia esperienza posso dirti che se c’è dentro di noi la voglia di non rimanere fermi nello stesso punto è il caso di non perdere tempo e trovare il modo per far esplodere tutto il potenziale che è rimasto sopito per troppo tempo.

Non sono una coach, ma sono una persona come voi che nella vita ha vissuto alti e bassi e un bel giorno si è trovata davanti ad un bivio: proseguo sulla stessa strada, fatta di scarsa autostima e delusioni spesso autoinflitte, o provo a vedere cosa succede se imbocco un sentiero nuovo?

Trovare l’armonia dentro di noi permette di vedere e vivere con maggiore lucidità ciò che la vita ci mette davanti. L’equilibrio giusto tra emozioni e razionalità rende capaci di scegliere la cosa migliore da fare…

Bello vero riuscirci? Beh, sta a te provarci perché questo è davvero possibile.

Ecco allora 3 consigli (speriementati dalla sottoscritta) che spero possano tornare utili anche a te per la tua crescita personale e professionale.

1)Chiediti che cosa vuoi davvero ed esci dalla tua zona comfort

Ti soddisfa il posto che ti sei ritagliato nel mondo? Chiediti se sei lì perché lo hai voluto o perché i fatti della vita (così spesso ci giustifichiamo) ti hanno portato dove ti trovi ora e ad essere la persona che sei.

Farsi domande profonde può risultare difficile e a volte doloroso. Poco tempo fa durante un corso ho fatto svolgere ai partecipanti un’attività in cui hanno avuto modo di riflettere su questo. Un lavoro introspettivo che è andato a far visita nel passato più lontano del bambino o la bambina che erano un tempo. Un periodo della vita ricco di sogni, di fantasia e caratterizzato da un pensiero non influenzato da sovrastrutture mentali. Ritrovare quel potenziale inesauribile di idee, coraggio, determinazione e gioia diventa uno step importantissimo che può davvero aiutare di pari passo la tua crescita personale e professionale.

Vuoi un consiglio pratico? Sfoglia un vecchio album di foto e fermati quando ti colpisce un’immagine in particolare. Fermati, osservala e lascia che la mente ti porti lontano. Vedrai come sarà facile sentir nascere in te il desiderio di uscire da quella zona comfort che ti sei ritagliato.

2)Corsi

Ce ne sono tanti, mi verrebbe da dire troppi. La crescita personale sembra diventata una merce che si può trovare sullo scaffale di ogni supermercato, ma non è così. Potete trovare online molti videocorsi, ma se è la prima volta che vi avvicinate a questo mondo meglio seguire un percorso il più possibile personalizzato e tenuto da persone qualificate. Non tutti abbiamo bisogno di crescere sotto i medesimi aspetti e non sappiamo neppure bene quali siano se non abbiamo qualcuno ad indicarceli. Nella mia esperienza personale ho seguito un percorso molto interessante che si basava sulla stretta connessione tra mente e corpo, seguendo i colori dei sette chakra. Nulla di mistico o magico anche se il termine potrebbe suggerirlo a chi non ne ha mai sentito parlare in modo approfondito! Una scoperta di me stessa che mi ha illuminata perché

• Mi ha fatto capire chi sono, andando alle origini di ciò che ero e superando i limiti che mi ero imposta chiudendomi in una zona comfort.
• Mi ha fatto accettare i difetti e scoprire i talenti e pregi che avevo e che potevo coltivare per avere benefici nella mia vita. E così è stato.
• Ciò che mi ha dato è stato dunque determinante per la mia crescita personale così come per quella professionale, rendendomi più consapevole di ciò che volevo fare ed essere nella vita.

3)Leggere

Sì ci sono molti libri o articoli in rete che parlano di crescita personale. Attenzione però nel saper scegliere quelli più giusti. Cosa significa? Al termine di un corso facciamoci consigliare cosa leggere per poter continuare ad alimentare quella voglia di conoscerci di più e migliorare sempre. La crescita personale infatti non termina con l’ultima lezione di un corso, alla fine di un articolo autorevole o nell’ultima riga di un libro. Continua, se ogni singolo giorno tendiamo ad evolverci personalmente e professionalmente.

Spero possiate trovare utili questi tre consigli. I benefici nella vita di tutti i giorni e in ambito professionale arrivano davvero, ve lo assicuro, se ci impegnamo sul serio. Io li ho voluti mettere in ordine perché la crescita personale e professionale è un percorso e come tale ha bisogno di ordine e logica per poter funzionare. Iniziare a leggere può essere un primo passo per muovere l’interesse per questo grande e complesso tema. Ma se non si applica nella pratica ciò che si impara nella teoria finiamo per sapere tante cose senza scoprire se funzionano o meno!

Ti ha incuriosito questo tema e vuoi saperne di più? Scrivimi!

Buona crescita personale e professionale a tutti.